Puutarhan hoidon terveysvaikutukset

Olen monesti huomannut, että kun pipoa alkaa kiristää ja kiireiset ruuhkavuodet uhkaavat hukuttaa minut jonnekin epätoivon pyörteisiin, on paras mennä pihalle, etsiä lapio, ja alkaa kaivamaan jotakin. Puutarhan hoidolla on ihmismieltä ja kehoa eheyttävä vaikutus. Ilmiölle on hieno nimikekin: toiminnallinen puutarhaterapia. kuva pixabay Siviiliammatissani olen terveydenhoitaja enkä terapeutti, mutta uskallan silti suositella puutarhan hoitoa ketukseen, …

Jatka artikkeliin Puutarhan hoidon terveysvaikutukset